朝早くおきて、窓を開け
新しい空気をいっぱい吸う

ご飯はしっかり食べて
笑顔のあいさつを忘れない

仕事は一生懸命に
働けることを幸せに思い、人の悪口は言わない

外の景色にも心をとめて
季節の草花を時には、楽しむ心を忘れない

友達は自ら誘って会話して、互いの様子を気にかける


自然や草花、友人達からも
エネルギーをもらいながら、明日の活力にする

自分のことばかりでなく、出来る範囲でなにか
人の為になることを考えて、世の中に少しは恩返しをしなくては

好きなこと、興味の持てることを早いうちに見つけ
どんどん追求し続けて、いつか自分のものとする


適度な運動も忘れずに、体調はいつも整えておく

１日、６時間以上は目を閉じることとする

これを続ければ、心も、体もずっと元気でいられるはずだ





６月４日終了の個展での作品販売開始しました。 　
５/15～６/4（広島フジグラン緑井）での個展作品限定で
ホームページより販売させていただきます。
作品販売のページから、作品をご覧ください。
作品販売

　　　　　この６、７月、結婚される方への贈り物に！

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